config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Alex Crockford

Nougat

Алекс Крокфорд, творець #CrockFit, є особистим тренером і фітнес-моделлю з графства Суррей, Великобританія. Пристрасть Алекса — допомагати людям у всьому світі ставати здоровішими, підтягнутими та сильнішими. Він вважає, що фітнес для всіх нас, незалежно від нашого поточного рівня або досвіду! Програми в додатку #CrockFit доступні та веселі, але вони також запропонують вам стати найкращою версією себе фізично, розумово та духовно!

Додаток #CrockFit — це ваш повний посібник із тренувань, який містить програми тренувань, придатні для тренувань у тренажерному залі чи вдома, призначені для покращення вашої фізичної форми, спалювання жиру, набору м’язів і трансформації вашого тіла. Ви будете керуватися своїм планом тренувань із покроковою подорожжю, навчальними відео, повними відео тренуваннями, можливістю відстежувати вагу, яку ви використовуєте під час тренувань.

Додаткові функції включають можливість завантажувати щомісячні фотографії прогресу та вимірювання ваги тіла. Додаток #CrockFit також містить ваш довідник з харчування, рецепти та довідник з основ, щоб отримати найкращі результати у своєму здоров’ї та фітнесі. Необмежена індивідуальна коучингова підтримка електронною поштою включена, і це також є частиною вашого шляху #CrockFit App!

Приєднуйтесь до приватної групи #CrockFitCommunity, щоб отримати підзвітність, підтримку та приєднатися до Алекса в його щотижневому груповому чаті та запитаннях і відповідях.

БЕЗКОШТОВНА версія включає в себе можливість спробувати перший тиждень будь-якої програми для тренувань вдома чи в тренажерному залі, щоб відчути, як це – бути #CrockFitter! Існує також БЕЗКОШТОВНИЙ настроюваний таймер, який ви можете використовувати для власних тренувань. Ця БЕЗКОШТОВНА версія ніколи не закінчується та не має обмежень.

«Повна підписка» — це пакет найвищого рівня, який відкриває ВСІ плани та ВСІ функції, включаючи режим тренера (повноцінні тренувальні заняття).

Умови використання/послуг: https://www.crockfitapp.com/terms-of-service

Вправи в тренажерному залі та вдома, щоб стати бадьорими, сильнішими та щасливішими

#CrockFit Fitness Plans

Остання версія #CrockFit Fitness Plans

Інші версії